El café intenso es sencillamente café que normalmente se elabora sin añadir leche, azúcar o ningún otro sabor. La razón por la que la gente llama al café simple "intenso" es que el café sin añadidos es oscuro y tiene un color casi intenso. Una taza de café intenso tiene menos de 5 calorías. Dado que esta bebida caliente es tan baja en calorías, si haces ayuno intermitente, puedes, por ejemplo, beber cantidades moderadas de café. Debido al reducido número de calorías, es poco probable que una sola taza de café rompa el ayuno.